Januar 25, 2018

Was tun, wenn ich eine Gehirnerschütterung vermute?

In In einer aktuellen Geschichte haben wir eine Definition für Gehirnerschütterungen oder leichte traumatische Hirnverletzungen (mTBI) bereitgestellt. Doch was sollten Motorrad- oder Fahrradfahrer tun, wenn sie den Verdacht haben, eine Gehirnerschütterung erlitten zu haben? Um eine Antwort auf diese Frage zu erhalten, haben wir uns erneut an Dr. Paul Reiman gewandt, Stabsarzt und medizinischer Direktor des Gehirnerschütterungsprogramms für die mobile medizinische Einheit von Alpinestars.

Wie kann ein Fahrer wissen, ob er oder sie eine Gehirnerschütterung erlitten hat?

Es gibt viele, viele verschiedene Symptome. Bewusstlosigkeit bedeutet, dass es sich um eine Gehirnerschütterung handelt. Allerdings muss man nicht unbedingt das Bewusstsein verlieren, um eine Gehirnerschütterung zu bekommen. Es kann zu Kopfschmerzen, Schwindel, Gleichgewichtsstörungen, Müdigkeit, Gedächtnisverlust und emotionalen Störungen (zu glücklich oder traurig) kommen. Beim Supercross könnte sich ein Fahrer darüber beschweren, dass die Stadionbeleuchtung zu hell sei, und sogar darum bitten, sie auszuschalten. Der Athlet könnte sich benommen, benommen oder benommen fühlen. Später kann es zu Schlafstörungen kommen. Im Grunde sind es die Symptome, die mit dem einhergehen, was die Leute umgangssprachlich „Klingeln“ nennen.

Was sollte ein Fahrer tun, wenn er oder sie einige dieser Symptome verspürt?

Sie sollten mit dem Reiten aufhören und einen Arzt aufsuchen. Wenn Sie bei einer Sportveranstaltung eine mögliche Gehirnerschütterung erleiden, werden Sie sofort von der Teilnahme ausgeschlossen, bis die Verletzung geklärt und entweder ausgeschlossen oder ausgeschlossen ist. Wenn dies genehmigt wird, darf der Athlet für den Rest des Tages nicht an Wettkämpfen teilnehmen.

Wie lange sollte ein Fahrer nach einer Gehirnerschütterung warten, bevor er mit dem Reiten fortfährt?

Es variiert und zum Zeitpunkt der ersten Bewertung ist es sehr schwierig vorherzusagen, wie lange es dauern wird. Etwa 90 Prozent aller sportbedingten Gehirnerschütterungen bessern sich innerhalb von sieben bis zehn Tagen, bei 10 bis 15 Prozent jedoch nicht. Abgesehen davon, dass Schwindel ein schlechter Prognosefaktor dafür ist, dass es sieben bis zehn Tage dauern wird, können wir nicht vorhersagen, wie lange es dauern wird.

Bewusstlosigkeit bedeutet, dass es sich um eine Gehirnerschütterung handelt. Allerdings muss man nicht unbedingt das Bewusstsein verlieren, um eine Gehirnerschütterung zu bekommen. Es kann zu Kopfschmerzen, Schwindel, Gleichgewichtsstörungen, Müdigkeit, Gedächtnisverlust und emotionalen Störungen kommen.

Gibt es eine Möglichkeit für den Fahrer zu erfahren, wann die Wiederherstellung abgeschlossen ist?

Ja, dies ist Teil des Protokolls, dem alle Profisportarten und die meisten Amateursportarten auf hohem Niveau folgen. Es handelt sich um eine sequentielle Auswertung. Die meisten Organisationen verwenden einen computergestützten kognitiven Test, um festzustellen, ob sich die Gehirnphysiologie wieder normalisiert hat. Dann kommt es zu einer schrittweisen Rückkehr zum Sport, wobei die körperliche und geistige Belastung des Sportlers allmählich zunimmt, bevor er wieder in eine sportliche Situation gebracht wird. Bei der körperlichen Untersuchung schauen wir uns viele, viele unterschiedliche Dinge an, überprüfen, wie der Athlet uns sagt, dass er sich fühlt, schauen uns aber auch eine Reihe visueller Dinge an. Es gibt ein visuelles Augenmotorik-Screening [VOMS, das die Systeme untersucht, die für die Integration von Gleichgewicht, Sehkraft und Bewegung verantwortlich sind], und wir untersuchen die Fähigkeit, das richtige Gleichgewicht zu halten. Das ist natürlich entscheidend für den Motocross-Athleten, aber es hilft uns auch festzustellen, ob er bereit ist, zurückzukehren. Sie müssen die ärztliche Untersuchung, den neurokognitiven Test und das Return-to-Ride-Return-to-Play-Programm kombinieren.

Welche Möglichkeiten gibt es, das Risiko einer Gehirnerschütterung zu verringern?

Verwenden Sie die richtige Ausrüstung und sorgen Sie für eine angemessene Kondition für die Sportart, die Sie ausüben möchten. Bei guter Kondition ist die Wahrscheinlichkeit eines Unfalls oder einer schnellen Beschleunigung oder Verzögerung, die das Gehirn gegen die Innenseite des Schädels schleudert, geringer, da Sie Ihren Kopf besser kontrollieren können.

Anzeichen und Symptome einer Gehirnerschütterung*

Körperlich